Atelier de dimanche les cinq »Tibétains«® |
Nouvelles dates :
Automne 2017
09h30 – 16h00
Découvrez des exercices simples à faire chez soi : 5 rites de longévité provenant de la tradition ancestrale tibétaine. Augmentez votre vitalité, souplesse, endurance et retrouvez votre sérénité. La pratique journalière idéale pour ceux qui veulent « améliorer et conserver longtemps » leur santé (pratique à tout âge sans restriction).
Contenu : La pratique de chaque posture – les phases de récupération -Intégration de la respiration – Les effets sur le corps, l’âme et l’esprit – Techniques d’affirmation Relaxation – Méditation » l’intelligence du cœur. »
Prix : CHF 100.– Documentation y comprise
Adresse : Centre de Santé Cristal-Line, Grand Rue 2
1040 Echallens
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Inscription : utiliser la feuille « Inscription » ou e-mail à christinevallon54@gmail.com mobile 079 846 91 18
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