Ateliers Vaud Cristal-Line

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Atelier de dimanche les cinq »Tibétains«®

 

Nouvelles dates :

Automne 2017

09h30 – 16h00

Découvrez des exercices simples à faire chez soi : 5 rites de longévité provenant de la tradition ancestrale tibétaine. Augmentez votre vitalité, souplesse, endurance et retrouvez votre sérénité. La pratique journalière idéale pour ceux qui veulent « améliorer et conserver longtemps » leur santé (pratique à tout âge sans restriction).

Contenu : La pratique de chaque posture – les phases de récupération  -Intégration de la respiration – Les effets sur le corps, l’âme et l’esprit – Techniques d’affirmation Relaxation – Méditation » l’intelligence du cœur. »

 

Prix : CHF 100.– Documentation y comprise

 

Adresse : Centre de Santé Cristal-Line, Grand Rue 2

1040 Echallens

 

 

Inscription :   utiliser la feuille « Inscription » ou e-mail à

christinevallon54@gmail.com   mobile 079 846 91 18

www.les5tibetains.ch/

 

 

 

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